导读 iOS 和 iPadOS 上的习惯跟踪应用程序可以是专业的或多功能的,并且可以涉及健康或自定义习惯。以下是创建例程的一些最佳选择。跟踪多种...

iOS 和 iPadOS 上的习惯跟踪应用程序可以是专业的或多功能的,并且可以涉及健康或自定义习惯。以下是创建例程的一些最佳选择。

跟踪多种习惯的好选择当然是多功能应用程序之一。WaterMinder 可以跟踪液体,但 HabitMinder 也可以跟踪其他习惯。价格是需要牢记的,尤其是在将基于订阅的应用程序与一次性购买进行比较时。

WaterMinder 是跟踪水合作用的最佳应用程序。每天喝足够的水是一种健康的习惯,这个应用程序让它变得容易。年龄、体重和运动水平等因素决定了每日目标。

该应用程序会自动创建一个时间表,例如每隔一个半小时喝一杯水。它与 Siri 快捷方式配合使用,可快速记录水、显示当前水合水平、显示最后记录的饮料等。

饮水机

饮水机

水合作用历史提供过去一天、一周、一个月和一年的进度概览。它不必只是水;其他选项包括跟踪咖啡、啤酒、葡萄酒、烈酒,甚至汤。

WaterMinder 可以通过不同的方式进行配置,例如与朋友分享进度或将其保密。可以更改自动时间表,并且可以调整界面。该应用程序的补水提醒很温和,如果没有达到每日目标,则不会做出判断。